山口裕介
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BODY CHANCE大阪スタジオの山口裕介(USK)です。

ミュージシャンのためにお届けする

 上達するためのアレクサンダーテクニークメルマガです。

 

登録後はまず「ステージで緊張を味方につける」をテーマに、
1分で読める7日間メールレッスンとしてお伝えしていきます。

 



7日間レッスン「ステージで緊張を味方につける」

 

  1. アレクサンダーテクニークとは?&自己紹介
  2. 緊張が起こるメカニズムとは
  3. 緊張してしまうときに起こる症状に対処する方法
  4. 想像の力は現実には勝てない
  5. 周りを見て安全確認
  6. ○○してもいい思考
  7. 五感をフルに使ってしまおう

 


■7日間メールレッスン後も定期的に、

 

・カラダの仕組みや構造について

・力を抜くのではなく適切な力の入れ方

・楽器を構える前にやっておきたいこと

・体験者の声やレッスンでの出来事

・大阪での体験レッスン・1日セミナー・出張講座の案内

・メルマガ読者のみの割引・特典

 

など、盛り沢山でお送りしていきます。


お楽しみに!!


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以下の方法で、メールサービスの設定を変更なさってください。
・「迷惑でない」などのボタンを押す(メールシステムによって異なる)
・アドレス帳に送信元のアドレスを登録しておく
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